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Quanto è importante lo yogurt bianco



Lo sapevi che lo yogurt ha proprietà purificanti, astringenti, lenitive e anti-age? Mangiandolo i benefici per la salute sono innegabili, permette di mantenere anche il bianco naturale dei denti e anche applicato sulla pelle è eccezionale. Le nostre nonne utilizzavano lo yogurt bianco per prendersi cura delle pelle e dei capelli e ottenevano risultati straordinari. Lo yogurt, preferibilmente quello bianco, utilizzato come maschera, riesce a restituire alla pelle la luminosità e l’energia persa a causa dei danni di sole, stress e smog, riesce inoltre a promuovere l’assorbimento rapido nell’epidermide di tutte quelle vitamine contenute negli alimenti che utilizziamo mescolati allo stesso. Grazie alle sostanze contenute al suo interno lo yogurt è un ottimo scrub ed esfoliante, idrata in profondità e agisce anche sulla chioma rendendo i capelli morbidi e nutriti. Ecco qualche ricetta fai da te per maschere efficaci ed economiche per il benessere di tutto il corpo.


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